Você já fez compras e, quando chegou em casa, largou tudo no armário e nunca usou? Apesar de ser inimaginável para algumas pessoas, é a realidade de muita gente que sofre de oniomania, ou Transtorno do Comprar Compulsivo, no qual as pessoas não conseguem controlar o impulso de comprar, mesmo que isso signifique adquirir dívidas.

Com o fim do ano, nós somos sobrecarregados por preocupações e tarefas de todos os lados. Preparativos para as festas, compra de presentes, demandas no trabalho e convites para confraternizações são algumas delas, e a lista ainda vai longe. Para lidar com esse stress, falei para a @tvcultura, sobre atitudes que podemos tomar para tentar aliviar a ansiedade e ter um encerramento de ano mais um pouco mais leve.

Tentar. Tentar requer empenho, esforço, dedicação. Demanda tempo, serenidade, constância. Exige paciência, gentileza, acolhimento. Acolhimento individual e acolhimento coletivo. Mas será que a sociedade está conseguindo acolher mulheres que tentam engravidar e não conseguem?

“O diagnóstico requer explosões físicas ou verbais de três a quatro vezes por semana, em média, ou três grandes eventos por ano, como quebra de objetos, ir para a delegacia ou arrebentar o carro de alguém. As reações são inesperadas e desproporcionais e não têm relação com consumo de álcool, drogas ou problemas neurológicos”, resume a psicóloga Liliana Seger.

No dia 15/10/2024 ocorreu o evento beneficente de lançamento da 2ª edição do meu livro “Cadê você, bebê?”, em que me reuni com a médica ginecologista @ericamantelli e a jornalista @inesdecastro_sp para um bate-papo sobre as emoções, pensamentos e expectativas que permeiam o universo de quem tenta engravidar. Nós abordamos essa jornada que tantas mulheres enfrentam, mas que é tão pouco falada, para reforçar que vocês não estão sozinhas.

Com as mulheres conquistando mais espaços na sociedade, os papéis e condutas esperadas pelos homens e mulheres passam a ser questionados. Em entrevista para a @GQbrasil sobre "masculinidade tóxica", comentei sobre o termo que, na prática, trata-se de um outro nome para o machismo, mas que abrange mais comportamentos.

De acordo com a psicóloga da USP Liliana Seger, lidar com o fim de uma relação amorosa é um processo bastante delicado, e depende muito do tipo de relação que era estabelecida. De acordo com a psicóloga da USP Liliana Seger, lidar com o fim de uma relação amorosa é um processo bastante delicado, e depende muito do tipo de relação que era estabelecida.

A separação, por si só, traz impactos emocionais como estresse e ansiedade durante e depois do parto, de acordo com a psicóloga da Universidade de São Paulo (USP) e especialista em saúde mental das gestantes Liliana Seger, que coordena um grupo de mulheres que passam por conflitos emocionais durante esse período.

O comportamento explosivo e impulsionado pela raiva no trânsito é mais comum do que imaginamos. Com o acúmulo de stress e correria do cotidiano as pessoas podem agir de forma prejudicial, afetando umas às outras. Existem formas de lidar com as próprias emoções que podem ser mais adaptativas e assertivas, e entender como isso ocorre e saber nomear esse tipo de comportamento é essencial para o início de mudanças.

Embora 53% dos brasileiros admitam ter discutido no trânsito e 82% tenham xingado outros condutores, apenas 12% se envolveram em brigas físicas. A psicóloga Liliana Seger aponta a sensação de impunidade como fator que aumenta a agressividade.

Ouvida pelo Fala Brasil para comentar pesquisa sobre os casos de estresse e violência no trânsito, a psicólogo Liliana Seger explicou que o interior dos veículos proporciona uma sensação de anonimato que faz com que as pessoas extravasem sua raiva.

Mulheres que se veem pouco representadas, taxadas como infelizes e incompletas querem ser ouvidas. E o que elas têm a dizer já que todas são cobradas da maternidade? A intromissão pode doer para algumas - as tentantes que enfrentam dificuldade para engravidar.

Nos espantamos ao escutar ou ler esse tipo de manchete. É incomum vermos atitudes tão extremas, principalmente na infância e adolescência, mas muitas vezes sinais aparecem, e sabendo reconhecê-los e identificá-los é possível tentar prevenir tragédias como essas.

Como é o Dia das Mães para mulheres que não são mães? Mulheres que se veem pouco representadas, taxadas como infelizes e incompletas querem ser ouvidas. E o que elas têm a dizer já que todas são cobradas da maternidade? A intromissão pode doer para algumas - as tentantes que enfrentam dificuldade para engravidar.

Os desafios e dificuldades são presentes em inúmeros momentos da vida humana, ter com quem contar e onde se fortalecer é uma das formas de ter um processo de desenvolvimento psicológico resiliente e com impactos positivos.

Será que sou uma mãe superprotetora? E quais os prejuízos disso para meu filho? A CEO e fundadora da Mãe-Estar, Aline Pedrazzi, recebe a psicóloga e doutora pela USP, Liliana Seger, que nos ajudará a refletir sobre este tópico e tantas outras questões importantes sobre a superproteção da mãe em relação aos filhos.

Em 2023, quase 290 mil benefícios por incapacidade relacionados a transtornos mentais foram concedidos pela Previdência. É um número 38% maior do que no ano anterior, quando cerca de 210 mil afastamentos assim aconteceram. Em 2021, o índice ficou na casa dos 200 mil.

Quando pensamos em ambientes corporativos, consideramos toda a dinâmica de relações ali presentes e também questões emocionais que podem gerar um clima de stress e possíveis descontentamentos nas atividades e cotidiano de trabalho. É importante que os líderes estejam atentos aos comportamentos emitidos por parte dos colaboradores para compreender como de fato o ambiente se encontra.

Quando falamos em datas comemorativas e encerramento do ano, nos direcionamos ao aumento do nível de stress e cansaço excessivo entre as pessoas devido à sobrecarga de trabalho e atividades. Para aliviar esse período, existem algumas estratégias que podemos adotar e, em entrevista para o Fala Brasil na Record TV, falo um pouco sobre elas.

O Fala Brasileiro desta semana foi às ruas para saber se o mês de dezembro é o que causa mais estresse. Cerca de 69% dos brasileiros sente uma sobrecarga nessa época do ano. Aliás, para 65% deles, é o mês mais estressante. A psicóloga Liliana Seger comenta os resultados da pesquisa e dá dicas para superar o estresse da época.