O comportamento explosivo e impulsionado pela raiva no trânsito é mais comum do que imaginamos. Com o acúmulo de stress e correria do cotidiano as pessoas podem agir de forma prejudicial, afetando umas às outras. Existem formas de lidar com as próprias emoções que podem ser mais adaptativas e assertivas, e entender como isso ocorre e saber nomear esse tipo de comportamento é essencial para o início de mudanças.

Embora 53% dos brasileiros admitam ter discutido no trânsito e 82% tenham xingado outros condutores, apenas 12% se envolveram em brigas físicas. A psicóloga Liliana Seger aponta a sensação de impunidade como fator que aumenta a agressividade.

Ouvida pelo Fala Brasil para comentar pesquisa sobre os casos de estresse e violência no trânsito, a psicólogo Liliana Seger explicou que o interior dos veículos proporciona uma sensação de anonimato que faz com que as pessoas extravasem sua raiva.

Em meio a situações de stress, como no trânsito, é comum que descontemos a raiva em palavrões e xingamentos. Essas reações, quando isoladas e contidas, não costumam indicar maiores problemas, mas é importante atentar-se a sinais como, por exemplo, atitudes explosivas, descomedidas e irritabilidade constante. Combinadas a outros comportamentos, elas podem apontar distúrbios mais graves.

O stress no trânsito não escolhe cara ou momento para aparecer. Ainda que não tenhamos qualquer transtorno, no tráfego, todos nós estamos sujeitos a passar por situações irritantes - ser irritado e irritar ao outro.